Click to order
«АПТЕЧКА Gastrosmile»
от Доктора Венеры Хабировой
Автор и ведущая:
Интегративный Гастроэнтеролог Венера Хабирова
Кандидат медицинских наук,
Специалист по превентивной медицине,
Нутрициолог, Фитотерапевт

видео мастер-класс по самопомощи ЖКТ
«АПТЕЧКА Gastrosmile»
от Гастроэнтеролога КМН
Венеры Хабировой
видео мастер-класс по самопомощи ЖКТ
Разбор каждой темы
в Аптечке Gastrosmile – это 4 важных этапа:
  • 1
    Экспресс - самодиагностика состояния ЖКТ
    Ориентиры базовых причин беспокоящей симптоматики
  • 2
    Подбор препаратов и -фито (из аптеки и то, что почти везде есть)
    Варианты помощи здесь и сейчас. Варианты "скорой помощи", купирования и смягчения симптомов.
  • 3
    "Мне один раз хватило" или как предупредить в следующий раз?
    Подбор шагов для предупреждения возникновения болючей симптоматики.
  • 4
    Что можно, а чего точно нельзя делать?
    Какие могут быть грабли при самопомощи и как на них не наступить? И в каких случаях срочно к врачу!
Программа видео мастер-класса
«Аптечка Gastrosmile»
1

БОЛИТ ЖИВОТ

  • Мини-диагностика: разбираем где болит, как, с чем сочетается?
  • Тактика помощи здесь и сейчас
  • Подбор спазмолитиков: нюансы индивидуального подбора и какие спазмолитики – не выбираем!
  • В каких случаях срочно к врачу и чего делать – нельзя!
2
ДУЕТ (МЕТЕОРИЗМ) – газы в животе, пучит
  • Мини-диагностика

  • Помочь здесь и сейчас
Первое – «загасить» – снизить количество этих самых пузырьков воздуха в кишечнике. Как подобрать средство под себя?

Второе – «подсобрать» всё, что раздражает кишечник
Подбор сорбентов: примеры, отличия, нюансы приема и сочетаний

Третье: ветрогонные фито – индивидуальный подбор и нюансы приёма

  • Профилактика вздутия – направления работы с причинами:

Питание для снижения вздутия, горечи и ферменты

3
ГОРЕЧЬ ВО РТУ ИЛИ ИЗЖОГА
  • Мини-диагностика и базовые причины забросов
  • Скорая помощь здесь и сейчас: как подобрать средство под себя?
  • Профилактика забросов – "когда повтора ощущений не хочется"
4
ЗАПОР
  • Мини-диагностика
  • Скорая помощь здесь и сейчас, индивидуальный подбор средств
  • Профилактика запоров
  • Уход от препаратов Сенны
  • Когда срочно к доктору!
5
ДИАРЕЯ (неинфекционная)
  • Мини-диагностика – поиск наиболее частых причин
  • Скорая помощь здесь и сейчас
  • Как работать с причинами?
6
ТОШНОТА
  • Мини-диагностика вариантов
  • Помощь здесь и сейчас в зависимости от причин
  • Тошнота и укачивание в транспорте
7
ОСТРАЯ КИШЕЧНАЯ ИНФЕКЦИЯ
  • Мини-диагностика: как понять, что это кишечная инфекция?

  • Три четких шага в подходах терапии ОКИ
  1. Выпоить: чем, как, примеры и нюансы
  2. Энтеросорбция
  3. Пробиотики
Важно:
  • когда останавливать диарею и чем?
  • когда нужны антибиотики?
  • какие выбираем ферменты на выходе?
  • когда к доктору срочно!
8
НАРУШЕНИЕ ДИЕТЫ
Что делать, если пришлось отойти от диеты (в путешествии или в гостях, например) и съел какие-то продукты, на которые есть непереносимость?

Как пережить это с минимальными последствиями для ЖКТ?
9
СОБЕРИ АПТЕЧКУ ДЛЯ СВОЕГО ПУЗИКА
Собираемся на море/в отпуск/командировку, а рядом не будет аптек и тд..
Как понять что мне всегда стоит брать с собой?
Каждый слушатель мастер-класса получит мою авторскую PDF-аптечку по самопомощи ЖКТ:
Видео-мастер-класс доступен в записи.
Все материалы будут доступны через Личный кабинет слушателя на этом сайте сразу после оплаты.

После оплаты вам на почту приходит письмо со всеми инструкциями.
*Если письмо не пришло – проверьте папки СПАМ или ПРОМОАКЦИИ.
*Если письма нет и там – напишите в поддержку
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ ПО АПТЕЧКЕ?
Отзывы слушателей программ доктора Венеры Хабировой