• Почему диеты «под диагнозы» в 99% cлучаев не работают?
• О чем говорят ваши реакции ЖКТ?
• Что такое принципы индивидуального подбора питания?

• Как четко понять, что у меня усиливает жжение и горечь? (а я ем, страдаю и не задумываюсь..)
• Что усугубит запоры, а что вызовет диарею и усилит боль и спазм?

• Что из еды в МОЕМ случае будет способствовать вздутию и как на это влиять?
• Что усиливает боль в желудке и ПОЧЕМУ У МЕНЯ?

• Я ем салаты, а живот всё время раздувает! Что делать – клетчатка же важна??

• Добавила хороших жиров в питание, а тянет бок и горечь во рту пошла – а жиры же нужны!
• Начал пить теплую воду (ну говорят полезно) – пошло обострение гастрита..
• На авокадо – тошнит.

• Отрыжка на Омегу и рыбный запах. Но врач велел пить – а меня мутит.. это нормально?
• Не могу есть 2 раза в день , что делать?

• А молоко можно?
• А глютен – мне убирать?
• А сколько именно мне надо жиров и яиц, а сало – можно?
• А какой белок подойдет мне, а гороховый – нормальный?

• снижен аппетит
• плохая переносимость белка-жиров-углеводов-клетчатки
• тяжесть после еды, ощущение, что пища стоит

• вздутие, особенно на овощи и фрукты
• диарея или запоры
• отрыжка, забросы: жжение, кисло/горько во рту
• обложен белым налетом язык

• трудности в наборе или снижении веса
• нарушения гормонального фона
• дефициты минералов и витаминов: начиная с железа, цинка, заканчивая витамином В12..

• Низкая кислотность
• Дискинезия желчевыводящих путей
• Желчнокаменная болезнь
• ГЭРБ
• Хронический панкреатит
• Атрофический гастрит
• СИБР
• СРК
• Целиакия
• Лактазная недостаточность
• Аутоиммунные заболевания

• Ощущение, что разваливаюсь
• "Нет сил"
• Плохо засыпаю и если и засну, то поверхностно

• Гипотония/тахикардия
• Часто ощущение, что воздуха не хватает, приходиться делать подвздохи
• Постоянно влажные холодные ладошки и стопы
• Плохо переношу душное помещение и сауну

• В детстве терапевт поставил тот самый ВСД.. – а сдаешь анализы и там всё норм, всё в пределах референсов..

Начинаю желчегонить, пью хорошие горечи, а получаю только жгучую боль в эпигастрии и рефлюкс..

• хочу сам понимать, что происходит у меня в ЖКТ и чем можно помочь
• изучаю, изучаю, запутался..
• куча диагнозов и симптомов, что учесть? с чего начать работу?

• все знаю, начать не могу, хочу поддержки-подсказки-опоры..

• я новенький, кругами хожу по поликлиникам, надо уже самому понять!
• инфы – много, а конкретно в моем случае – с чего начать и что учесть?

• я уже начинала, дает обострение, что делаю не так?

1. Нужно будет время на домашние задания (заполнение анкет после изучения лекций) – для формирования ваших начальных шагов по восстановлению жкт!
2. Важна ваша готовность изучать материал – много материала в ограниченный срок!

1. Курс – про восстановление, про функциональные нарушения, в онлайн – не может быть про острые состояния, про то, что требует стационаров и диагнозов, четкого контроля со стороны очного доктора и клинических рекомендаций строго очерченных с учетом фактического осмотра и "ощупывания" вас)
2. Курс не заменяет, не перечеркивает личных консультаций и ведения вашим доктором
3. На курсе вам не будет прописана "схема". Это не на курс – это в поликлинику и на консультацию к очному доктору.

+ На финише провожу Индивидуальную онлайн-консультацию с каждым участником мини-группы.

Кликните кнопку "Оплатить участие" внизу описания программы. Введите данные для регистрации и кликните "К оплате".

Если вы ранее оставляли заявку на предзапись в мини-группу – проверьте электронную почту – вам был отправлен промокод на скидку для листа предзаписи.

В случае проблем с оплатой – напишите в поддержку форму внизу страницы

После оплаты вам на почту придет письмо с дальнейшими инструкциями.

В случае проблем с оплатой – напишите в поддержку форму внизу этой страницы

После оплаты вам на почту придет письмо с дальнейшими инструкциями.